今日清晨，王明远照例早起，但没有像往常那样捧着书卷开始背诵。

反倒是在院子里拉开架势，摆了个起手式。

他最近开始有计划的锻炼身体，科考熬人，得把底子打结实点。

之前不是没有锻炼过，但是都没有坚持下来。

今日练的是五禽戏，据说是华佗传下来的古法，能活络筋骨，前世很多人都会练这个。

大雍朝也流传广泛，他就在赵夫子的书房里就见过五禽戏的拓本。

五禽戏虽然基础，但也够用。

又不是要习武当个大侠，况且当大侠他的身体底子也不支持。